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职场上的焦虑该如何克服?

  现代职场人都或多或少地体验过焦虑的情绪。是的,焦虑是一种情绪,而不是一种事实,保持适度的焦虑,有时候未必是件坏事,就像鲶鱼效应一样,一个人自身的焦虑会激发出更强的动力和进取心。然而,过犹不及,如果因焦虑的侵扰,对应[详细]

职场上的焦虑该如何克服?2015-03-05

  现代职场人都或多或少地体验过焦虑的情绪。是的,焦虑是一种情绪,而不是一种事实,保持适度的焦虑,有时候未必是件坏事,就像鲶鱼效应一样,一个人自身的焦虑会激发出更强的动力和进取心。然而,过犹不及,如果因焦虑的侵扰,对应全文……

房祖名抱怨成龙 父母的陪伴有多重要?2015-01-13

 近日,32岁的港星房祖名因涉毒被判六个月有期徒刑,房祖名日前曾撰写长达三页道歉信给母亲,认错之外,同时抱怨父亲成龙不关心自己。撇开这次的纷争不说,众所周知成龙由于工作繁忙经常疏忽陪伴孩子,而房祖名从小在缺少父亲陪全文……

职场上如何应对老板的“黑色情绪”2015-01-09

  人在职场,身不由己,难免会遇上老板的“黑色情绪”。当老板存在“黑色情绪”时,察言观色是职场人士必须要学会的招数。全文……

午休趴着睡影响消化 上班族女性的健康苦恼2015-01-08

短暂的午休可补偿体力和脑力,但趴着午休却容易因睡姿不当,造成身体负担。全文……

“未富先懒”是价值观的迷失2014-09-29

  许多人害怕未老先衰,但大家未必意识到,一种“未富先懒”的现象正在流行开来。前者是生理上的衰弱,经过饮食、运动等调节还能恢复;后者则是心理上的衰退乃至价值观的迷失。全文……

五种职场交际上的潜在素质2014-08-20

相互尊重是处理好任何一种人际关系的基础,同事关系也不例外,同事关系不同于亲友关系,它不是以亲情为纽带的社会关系,亲友之间一时的失礼,可以用亲情来弥补,而同事之间的关系是以工作为纽带的,一旦失礼,创伤难以愈合。全文……

高考前焦虑紧张怎么办?2014-06-05

  “高考马上就要来临,可越到最后时刻的我却变得越来越急躁,常常没法集中注意力学习,还总是坐立不安,该怎么办?”考前焦虑,成了许多考生都绕不过去的坎儿!所谓焦虑,是一种常见情绪反应,它是一种缺乏客观原因的期待性紧张不安全文……

高考前 家长该如何帮助孩子放松心情?2014-06-04

  一年一度的高考即将来临,如何帮助考生们消除紧张,是很多家长和考生都万分关注的。在刘松燕老师的咨询室里、围脖私信里,这类求助也是“随处可见”。对此,我们特邀了著名心理专家刘松燕老师来分享她的一些感受和经验,全文……

夫妻相或源于自恋心理2014-05-27

  人们经常说“夫妻相”是共同的生活习惯造成的,但刊登在美国《发现》杂志上的一项研究指出,人们最喜欢与自己相似度达22%的人结合,这也是夫妻长相类似的一大原因。美国加州大学的研究者要求志愿者从一堆照片中选择最全文……

职场新人的五大生存技巧2014-04-15

  随着每年毕业人数的不断增加,就业压力也越来越大。当你在庆幸找到了一份工作的时候,有没有想过自己的职业生涯刚刚开始,要面对更多的挑战呢?有五个职场技巧供职场新人参考。全文……
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交际场合中的交往艺术

  礼仪的“礼”字指的是尊重,即在人际交往中既要尊重自己,也要尊重别人。古人讲“礼仪者敬人也”,实际上是一种待人接物的基本要求…[详细]

"好马"可吃回头草

  俗话说,“好马不吃回头草”。而在职场中,却渐渐兴起了“好马也吃回头草”的现象。很多职场人士在离职后,又选择重回老东家,这类被…[详细]

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